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Ausrufezeichen WEB

TRAININGS ÄNDERUNG FÜR SONNTAG 11-13 & 13-16h

Das SONNTAG TRAINING der GROßEN wird nun mit den Fortgeschrittenen KIDS zusammengelegt von 13 – 16h. Somit habt ihr nun 3 Stunden Training. Das KIDS TRAINING verlängert sich ebenfalls von 11 – 13h. Euer Free1TEAM NO LIMITS FOR PASSION

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OUTDOOR

!!! OUTDOOR TRAINING !!!

MITTWOCHS: 18:00 – 19:30h WO: Mehringdamm 114, 10965 Berlin LOKATION: Mauern am Familien Zentrum AB SOFORT TRAINING ALLE ZUSAMMEN (Kids und Große): ZEIT: 18:00 – 19:30h TRAINER: JayTea 017631568519 PS: Wenn es regnet/nass ist, dann fällt das Training aus !!! WICHTIG: Neue Leute müssen unsere Einverständniserklärung ausgefüllt und unterschrieben mitbringen. HIER ZUM DOWNLOAD: http://free1germany.de/trainingsplan/ EUER

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HALLOWEEN WEB

HALLOWEEN SPECIAL 2018

!!! HALLOWEEN SPECIAL DONNERSTAG, 01.11.18 !!! SPECIAL: HALBER PREIS WER IM KOSTÜM KOMMT WANN: 18:00 – 21:00h WO: Brandenburgische Straße 51, 10707 Berlin WER: ALLE SIND WILLKOMMEN (Kids und Große) -> offenes Training mit WORKSHOPS -> SWEETS FÜR ALLE !!! DIE 3 BESTEN KOSTÜME VON ALLEN = !!! PREISGEWINN !!! 1. PLATZ = 5er KARTE

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STREET WORKOUT

!!! CALISTHENICS / STREET WORKOUT !!!

MONTAGS: 19:00 – 20:30h (OUTDDOR) WO: Mehringdamm 114, 10965 Berlin LOKATION: Mauern am Familien Zentrum DONNERSTAGS: 20:00 – 21:00h WO: Brandenburgische Straße 51, 10707 Berlin (HALLE) GRUPPEN: Für Anfänger & Fortgeschrittene (Übungen werden dem jeweiligen Fitnesszustand angepasst) MOTTO: „Man kann ALLES schaffen, wenn man bereit ist dafür bis an die Grenzen zu gehen!“ Du lernst

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Halloween Session

Das Halloween Special und die Logo Präsentation waren ein riesen Spaß! Danke, dass ihr da wart! Die Bilder dazu gibt’s hier!

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Best of

Wir präsentieren das NEUE LOGO in einem “BEST OF” der Trainer

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Pro7 Clash Boom Bang

KWIN & DanBo bei “Clash Boom Bang” auf Pro7 für das Team GINA LISA: http://www.prosieben.de/tv/clash-boom-bang/video/folge-1-das-duell-der-silikon-schoenheiten-ganze-folge

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