Workshops

Wir freuen uns über Ihr Interesse an einem Workshop von Free1Germany.

Der Preis für einen zweistündigen Workshop in Berlin inkl. Übungsleiter etc. beträgt 25,00€ p.P.* (gern via Rechnung oder Honorarvertrag).

Layer-uber-Workshop

In unserem Workshop ist Folgendes enthalten:

  • 1-2 qualifizierte Übungsleiter für die Durchführung, Hilfestellung, etc. (je nach Teilnehmerzahl)
  • kurze Vorstellung von Free1Germany inkl. Video-Vorführung
  • Powerpoint-Präsentation zu der Entstehungsgeschichte von Parkour & Freerunning inkl. Handout (wird per Email geschickt)
  • Theorie zu den Übungen
  • Parkour bezogenes Warm-up
  • Prestrech-Programm (angepasst auf die folgenden dynamischen Bewegungen)
  • Stationäres Basis-Training (Schaffung eines Gesamtüberblicks der Grundübungen)
  • Freemoving (Freies Bewegen an den Stationen unter unserer Aufsicht und Hilfe)
  • Cool Down
  • gemeinsamer Abbau

Begleitet wird alles durch motivierende und angepasste Musik (falls notwendig durch unsere Musikanlage). Es sollten mind. 10 Personen am Workshop teilnehmen (sollten es weniger Teilnehmer sein, dann finden wir bestimmt auch dafür eine Lösung).

*Bitte beachten Sie, dass die Kosten für unsere Workshops je nach Aufwand, gewünschte Dauer, Ort (Anfahrtskosten) und Teilnehmerzahl variieren können. Bitte beachten Sie ebenfalls, dass der angegebene Preis ein Nettobetrag ist (zzgl. 19% Mwst).

Desweiteren berücksichtigen Sie bitte in Ihrer Zeitplanung einen vorab 30 minütigen Aufbau durch unser Team ein.

Wir freuen uns auf Ihre Anfrage und stehen Ihnen für weitere Fragen gerne über unser Kontaktformular zur Verfügung.